Un stress vécu pendant la phase folliculaire (des premiers jours de règles à l’ovulation) peut engendrer un retard ou une absence d’ovulation. Cela peut donc allonger la longueur du cycle et dans certains cas, affecter la fertilité. Un cycle irrégulier peut aussi être lié à une hygiène de vie perturbée (fatigue, mauvaise alimentation, manque d’activité physique, etc.). En cas de cycle irrégulier, il est probable que vous receviez davantage de jours rouges. Les indications de l'appareil restent toutefois toujours fiables à 99,3%.